الفول السوداني العضوي وظاهرة أنفصال الزيت

ريقانو زبدة فول سوداني طبيعية ناعمة 510 - جرام

 

المكونات : فول سوداني طبيعي ومحمص ٪100           

 

انفصال زيت زبدة الفول السوداني ظاهرة طبيعية:

 لأنه لا يوجد فيها أي مثبتات أو مواد حافظة أو أي إضافات أخرى. للحصول على قوام سميك، أفرغ الزيت المتجمع أعلى العلبة أو حركها جيدا واحفظها بالثلاجة أثناء الإستخدام

تحتوي زبدة الفول السوداني على فوائد صحية عديدة، بما في ذلك:

·       مصدر للبروتين: زبدة الفول السوداني تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهو مهم لبناء وصيانة الأنسجة في الجسم، بما في ذلك العضلات والجلد والشعر والأظافر.

·       مصدر للدهون الصحية: تحتوي زبدة الفول السوداني على دهون صحية غير مشبعة، مثل الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة وأوميغا-6 وأوميغا-9. هذه الدهون الصحية تساهم في دعم صحة القلب وخفض مستويات الكولسترول الضار.

·       مصدر للألياف: زبدة الفول السوداني تحتوي على كمية ملحوظة من الألياف الغذائية، وهي مفيدة لصحة الجهاز الهضمي وتعزيز الشبع وتنظيم نسبة السكر في الدم.

·       محتوى فيتامينات ومعادن: تحتوي زبدة الفول السوداني على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين E وفيتامين ب6 والمغنيسيوم والبوتاسيوم. هذه المغذيات تلعب دورًا في دعم صحة الجسم ووظائفه المختلفة.

·       مصدر للمضادات الأكسدة: زبدة الفول السوداني تحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الريسفيراترول والكويرسيتين والكاوتشيكول، وهذه المضادات الأكسدة تساهم في مكافحة التأكسد الضار في الجسم وتقليل خطر الأمراض المزمنة.

 متعدد الأستخدامات:

·       مع الخبز: يمكن استخدام زبدة الفول السوداني ودهنها على الخبز أو التوست. يمكنك أيضًا خلطها مع المربى أو الموز لإضافة طابع لذيذ وغني إلى وجبة الإفطار.

·       يمكن إضافة زبدة الفول السوداني إلى السلطات أو الساندويتشات لزيادة القيمة الغذائية وتعزيز النكهة.

·       كوجبة خفيفة: يمكن تناول ملعقة أو اثنتين من زبدة الفول السوداني كوجبة خفيفة بين الوجبات. توفر الدهون الصحية والبروتين والألياف، مما يساعد على الشبع وتلبية احتياجات الطاقة.

·       كمكون للصلصات والمشروبات: يمكن استخدام زبدة الفول السوداني في صنع صلصات مثل صلصة الساتيه أو صلصة الفول السوداني. كما يمكن إضافتها إلى السموثيز والعصائر لإضفاء القوام والنكهة.

·       في صنع الحلويات: تعتبر زبدة الفول السوداني إضافة شهية ومغذية للحلويات. يمكن استخدامها في صنع الكوكيز، والبراونيز، والمربى، والكعك، والشوكولاتة، والمثلجات وغيرها

 

ما يميز زبدة ريقانو :

 أنها 100% طبيعية بدون أي إضافات، ذلك يجعلها خيار مثالي للكبار والصغار في جميع الأوقات

·       في سمات نؤمن بفوائد زبدة الفول الطبيعي والعضوية، لذلك جبنا العالم وصولاً إلى الهند لنضمن لكم جودة إنتاج الزبدة ووفرناها بسعر مميز في متناول الجميع

فوائد الفول السوداني

يعد الفول السوداني أحد أنواع المكسرات الشهيرة بقيمتها الغذائية ودورها الكبير في تعزيز صحة القلب والشرايين، وبفضل محتواه العالي من البروتين فإنه يحسب كذلك من ضمن مجموعة البقوليات.

كما يحتوي الفول السوداني وزيته على العديد من المزايا التي تجعله في مقدمة المكسرات، والبقوليات المفيدة للجسم.

إليك أهم فوائد الفول السوداني في ما يأتي:

• تعزيز صحة القلب والشرايين

يعد الفول السوداني خاليًا من الكولسترول، ما يجعله أحد الزيوت الصحية لمرضى القلب والشرايين، بالإضافة إلى أن محتواه من الزيوت عير المشبعة والستيرول النباتي (Cterol) يساهم في خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم.  

تقوم مادة الستيرول بالارتباط بالكولسترول المتناول من الطعام مما يمنع امتصاصه في المعدة والأمعاء، ويساعد على تقليل نسبة الكولسترول في الجسم بما يقارب 10 إلى 15%، وبالتالي التقليل من فرص الجلطات وتصلب الشرايين.

• وقاية الجسم من السرطان

يحتوي الفول السوداني على مستوى عالي من البوليفينول وهي مواد مضادة للأكسدة وأشهرها مادة تعرف باسم الرزفيراترول  (Resveratrol)، التي تعمل على مكافحة الجذور الحرة وتحمي من العديد من الأمراض وبشكل خاص السرطانات.

قد يؤثر معدل بعض الهرمونات في الجسم  مثل هرمون الانجيوتنسين (Angiotensin) على جدران الأوردة والشرايين مما يؤثر على ضغط الدم فيها.

تعمل مادة الرزفيراترول (Resveratrol) الموجودة في الفول السوداني على معادلة مستويات الهرمونات في الجسم مما يساعد على خفض ضغط الدم.

• تعزيز عمل الدماغ والقدرات العقلية

يساعد تناول الفول السوداني بما يحتويه من مضادات للأكسدة ودهون مفيدة على حماية الأعصاب وتلفها مع التقدم في السن.

كما قد وُجد أن للفول السوداني دورًا في الوقاية من خطر الاصابة بالزهايمر، والخرف، وغيرها من الاضطرابات.

ماذا عن زيت الفول السوداني؟

بعد التعرف على فوائد الفول السودانيظن لا بد من التعرف على زيت الفول السوداني وفوائده فهو لا يقل أهمية عن الفول السوداني.

يعد زيت الفول السوداني أحد الزيوت النباتية الشهيرة بفوائدها للجسم، ويستخدم عادة للطهي، إذ يفضل العديد من الاشخاص استخدامه بسبب النكهة اللذيذة التي يضفيها الى الطعام.

يتواجد زيت الفول السوداني بعدة صيغ:

• زيت مكرر.
• زيت غير مكرر.
• زيت الفول المحمص والمضغوط ( الضغط البارد- Cold-pressed).

هذا قد يؤثر على قيمته الغذائية، وفوائده باختلاف نوعه، والعمليات التي تعرض لها. وعادةً ما يُنصح باستخدام المحمص منها لكونه أكثر صحة.

فوائد زيت الفول السوداني

أبرز فوائد الفول السوداني وزيته في ما يأتي:

• تعزيز صحة القلب والشرايين.
• الوقاية من السرطان.
• حماية الجلد وتعزيز صحته.
• خفض ضغط الدم المرتفع.
• تعزيز عمل الدماغ والقدرات العقلية.

انفصال زيت زبدة الفول السوداني

 ظاهرة طبيعية  لأنه لايوجد فيها أي مثبتات أو مواد حافظة أو اي إضافات أخرى زللحصول على قوام سميك لأفرغ الزيت المتجمع أعلى العلبة ثم حركها جيداً واحفظها بالثلاجة أثناء الاستخدام 

للحصول على المنتج تسوق من متجر سمات اضغط هنا